GROUP X

GROUP X 

là tên gọi chung cho các bộ môn tập luyện thuộc bản quyền quốc tế của Lesmills. Các bộ môn này tập theo nhóm trên nền nhạc sôi động với thiết kế đa dạng, phù hợp cho mọi lứa tuổi mọi cấp độ. Đây có thể được xem như hình thức tập gym cho người mới bắt đầu.

LỢI ÍCH KHI THAM GIA GROUP X

Với lợi ích giảm cân vô cùng hiệu quả, thon gọn vóc dáng cùng với đó là làm tăng hệ cơ, xương, sức khỏe tim mạch và độ dẻo dai của cơ thể, Group X sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những bạn đang tìm phương pháp tập luyện mới mẻ, đa dạng, vận động toàn thân. 

BẠN MUỐN TẬP NHƯNG SỢ CÔ ĐƠN

Đừng lo lắng ! Đến với Group X bạn sẽ có cơ hội kết bạn với mọi người từ mọi lứa tuổi có cùng chí hướng với mình thông qua các các bộ môn tại Young fitness gồm: Zumba/ Sexy Dance, Pump & Tump/ Body Combat... 

GROUP X từ CLB của YOUNG bạn sẽ cảm nhận hoàn toàn đặc biệt với lớp học vui nhộn, cùng những bài tập mới mẻ hằng ngày cho những buổi tập. Giúp bạn có tinh thần thoải mái và năng động hơn. Đặc biệt khi tập cùng hội nhóm sẽ giúp gia tăng sự hào hứng khiến bạn " khó mà cảm thấy buồn chán "